羽村市スポーツ機会提供プログラムを実施しました

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    杏林大学

    羽村市スポーツ機会提供プログラムを実施しました

     8月26日(土)羽村市スポーツセンターにて、羽村市スポーツ機会提供プログラムが保健学部学生4名、教員2名により開催され、地域住民12名が参加しました。
     文部科学省の新体力テストの実施要項に基づいた体力測定を実施し、その結果を踏まえて、対象者に適した運動を提案、指導しました。

     参加者からは「自分の体力に合った運動が見つかった」「自分の身体を見直す良い機会になった」等の感想をいただき、好評のうちに終了いたしました。
     次回は、10月にウォーキングのセミナーを開催予定です。


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